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豚バラ旨すぎw深夜に豚バラ焼いて食ってたら月5キロ太ったったww 3ケタの壁





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豚バラ旨すぎw深夜に豚バラ焼いて食ってたら月5キロ太ったったww

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豚バラブロック(1ブロック) 2kg

http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1361753049/
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:44:09.72 ID:7sC1NcHw0


塩コショウでヘルシーにいってたが、途中からマヨネーズ使い出した
更に豚バラだけでは勿体なくなって、白飯ドンブリ一杯いったのが敗因だと思われる



IMG_0149.jpg





4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:44:59.35 ID:rbOx5KnoP


共食い乙





5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:45:16.98 ID:fAkKm81Y0


角煮もいいぞ





7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:45:36.14 ID:D3Hq2Qnk0


マヨネーズと肉と白米とかデブの三種の神器じゃん





10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:46:15.26 ID:CC7zdA070


森三中の黒沢も全く同じ理由で豚になったらしいが





21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:51:19.25 ID:7sC1NcHw0


>>10
マジか?あそこまで太ったら終わりだな
だがやめれん
満腹じゃなきゃ眠れなくなった





12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:46:59.92 ID:FogprEku0


豚バラに塩コショウがヘルシーだと思う感覚がわからん





13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:47:04.22 ID:LkNzlYwV0


今日はミツカン金のゴマダレ買ってかけて食ってみろ豚コマでもいいよ





14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:47:21.90 ID:j6GabYBpP


美味そうだなあ
豚バラがあれば豚丼作りたい





16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:48:01.11 ID:yZXOuraR0


そりゃ太るわ





17:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:48:34.97 ID:pY8/YAvZP


だからおまえはデブなんだ





18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:49:18.90 ID:nN7fa2TwO


人間ロウソクできそうだな





25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:52:44.42 ID:7sC1NcHw0


唐揚げやフライドポテトよりはだいぶマシだろ
豚バラは当然油ひかずに焼いてるし、そもそも豚肉は体に良いと聞いた





29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:55:00.42 ID:D3Hq2Qnk0


>>25
油引かなくてもマヨネーズでプラマイゼロだから





40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:01:33.47 ID:7sC1NcHw0


>>29
マヨネーズは卵だし揚げ物の油よりはいいだろ
フライドポテトなんてジャガイモだし何も体に良くない
豚バラは栄養がある





26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:53:03.23 ID:sE0/vRMwO


深夜にそんなの食って胃もたれとか吐き気とかしないの?





32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:57:42.10 ID:7sC1NcHw0


>>26
しないな
深夜二時すぎると豚バラが恋しくなる
最初は冷凍のフライドポテトだったが、体に悪いから豚バラに換えたのが正解だった





28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:54:23.20 ID:Dd8YCrA+0


オススメレシピ教えろ
今日の夕飯にするから





35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:59:26.21 ID:7sC1NcHw0


>>28
豚バラを焼いて七味マヨかけて食う
スタミナつけたければ、ニンニク醤油を鍋肌に垂らして軽く焦がして風味づけ

オススメは豆板醤炒め
いくらでも米が食える





39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:01:24.94 ID:Dd8YCrA+0


>>35
ほう
にんにく醤油七味マヨやってみるわ
BMI20をめざす





46:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:04:50.24 ID:7sC1NcHw0


>>39
手軽でオススメは七味マヨ
体が心配なやつはサンチュ巻け
プロは野菜無しで肉とご飯のみだがな





120:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:03:11.02 ID:yZXOuraR0


>>35
ニートがスタミナつけてどうすんだよwww





135:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:38:23.10 ID:7sC1NcHw0


>>120
朝洗濯物干さなきゃいけないんだよ

ちょっと早いが今昼飯食ってきた
おにぎり3個
アジのひらき
サラダ
豆乳きなこ黒ゴマドリンク





138:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:41:08.01 ID:junuW7i/0


>>135
こんだけ見れば健康的な食生活だなオイwwwww





141:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:44:44.57 ID:7sC1NcHw0


>>138
我慢してんだよ!
本当は今も肉食いたいけど夜の豚バラドンブリのために我慢!





144:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:49:47.46 ID:iOA7t/AW0


>>141
筋肉があっても今の体重まででキープしとかないとあっという間に高血圧症になるぞ
ソースうちの父親
月5kgでも結構危ないと思う





31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:56:52.36 ID:G0BW7gQD0


せめてマヨネーズはトクホの
カ口リーハーフでコレステロールを下げるやつにしておけ





36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 09:59:42.17 ID:AKFuU9TJO


深夜に食うなよ





43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:03:17.83 ID:7sC1NcHw0


>>36
深夜に食うと旨味5倍増





41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:02:42.04 ID:FDtPpq350


ダメだこのデブ





42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:02:49.28 ID:sDjlN6gn0


午後10時~深夜2時は最も太りやすい時間帯だからやめたほうがいい
食べるならせめて6時まえまでにしろ





51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:06:47.31 ID:7sC1NcHw0


>>42
2時過ぎの俺大勝利wwwwww
夜7時くらいまでに夕飯食っといて、我慢して我慢してからの豚バラ
飽き性の俺でもこれだけは継続できてる





44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:03:21.59 ID:7klS0pPw0


玉ねぎも一緒に炒めようぜ





54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:08:36.02 ID:7sC1NcHw0


>>44
最初やってたけど、肉単体のほうがうまいことに気づいた
野菜の雑味に邪魔されてることに気づいた





45:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:03:38.45 ID:D3Hq2Qnk0


デブな時点で身体に良いとか無いから痩せろ





54:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:08:36.02 ID:7sC1NcHw0


>>45
痩せるのは簡単 太るのは大変
身長と同じ





48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:05:45.66 ID:zmPFfK5+O


ササミのが美味くてヘルシー
だが鳥ムネのコスパが異常!
鳥ムネでレパートリー増やせ

俺はコイツで5キロ以上落とした
まだ体重3桁だがな





58:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:10:41.60 ID:7sC1NcHw0


>>48
痩せたいとかwwwwww
そんなこと考えながら食う飯うまいか?
一度きりの人生もっと楽しめ





50:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:05:54.39 ID:DcIXW0xz0


わさびオススメ
豚バラの油でわさび甘くなる





64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:13:14.35 ID:7sC1NcHw0


>>50
わさび醤油イマイチだったわ
それならケチャップマスタード
一時期パンに挟んで食ってたけどマックの3倍はうまかった





52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:06:54.97 ID:Dd8YCrA+0


このスレは俺の夕食(豚バラ丼)の味付けのレパートリーが増える良いスレだ





64:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:13:14.35 ID:7sC1NcHw0


>>52
塩コショウ
七味マヨ
醤油マヨ
焼きながら鍋肌にニンニク醤油
ケチャップマスタード
ポン酢
この辺なら間違いなく誰もが旨いと唸る





56:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:09:54.55 ID:F4Sv4TBD0


豚バラは焼くのもいいが
煮込んで角煮にしても美味いぞ





66:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:15:23.14 ID:7sC1NcHw0


>>56
うまそうだなw
だが手間かかかるんだよな
茹でてポン酢はうまかったが、サッパリしててすぐに飽きたわ





57:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:10:01.06 ID:MEIrayBD0


豚バラは鍋がうまい





60:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:11:28.58 ID:sDjlN6gn0


>>1は痩せたくないの?





71:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:17:17.15 ID:7sC1NcHw0


>>60
痩せるのは簡単だからな
食うのやめて走ればすぐに痩せれるだろw

お前ら豚バラドンブリやってみろwwwww
七味マヨ覚えたら他のもん食えなくなるぞwwwwww
俺なんか深夜の豚バラドンブリ以外の飯我慢して食ってるし





63:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:12:41.34 ID:7klS0pPw0


豚バラ愛だな
俺は野菜が吸った豚の油が大好き





67:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:16:15.06 ID:zmPFfK5+O


馬鹿だな

鳥のが美味い!
コスパがいいのもヘルシーなのはオマケだ





68:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:16:14.72 ID:lTdOVC9QP


豚バラ高い
グラム100円以下で中々売ってないからいつもロースだわ





73:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:20:15.53 ID:7sC1NcHw0


>>68
そうそう値段が結構するんだよ
俺はスーパーの半額になったやつを冷凍庫に保存してる
今日の深夜でストック切れたから、今晩スーパーに半額狙いに行くが、無かったら定価で買わなきゃならん
ちょっと鬱





74:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:20:20.56 ID:QsYf2mpw0


薄切りの豚肉を白菜と一緒に蒸しておろしポン酢が最強





79:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:22:49.25 ID:7sC1NcHw0


>>74
さっぱり厨は甘え
にわかブタバラー乙





78:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:21:35.53 ID:vGPL46140


マヨネーズってほぼ油だから感覚的にはサラダ油豚肉にかけて食ってると思えよ





83:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:24:42.69 ID:7sC1NcHw0


>>78
マヨは卵油だろ?卵油は体に良いだろw
卵油(らんゆ)な
お前ら卵油なんか知らんだろw





80:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:23:39.20 ID:sDjlN6gn0


こ……こいつぁ本物のピザだ……!!
あ、侮っていた……





86:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:25:43.46 ID:7klS0pPw0


何でもいいけど腹が減るスレだ





99:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:41:47.39 ID:bOmzqweZ0


俺は鶏胸肉に嵌って抜け出せない。
開いてシソと梅を大量に入れて蒸して食べるの幸せ。
でも今日は豚肉にすることにした。





102:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:45:16.42 ID:7sC1NcHw0


>>99
しそ梅肉はうまいな!
俺も豚バラで試してみたが、油の少ない鶏肉だから合うのかわからんが、イマイチだった





103:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:49:00.75 ID:pvEwHMkV0


豚バラ以上の肉ってないよね、煮てよし焼いて良し攻守最強だわ





106:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:52:18.30 ID:7sC1NcHw0


>>103
豚バラは一般家庭で日常的に買える範囲内ではおそらく最強だよな!
煮豚はやったことないけど、いわゆるチャーシューでしょ?
まずいわけないな!





104:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:49:06.59 ID:7sC1NcHw0


お前ら「マヨネーズなんてやめろバカw肉に油かけて太る一方だぞ!」

俺「は?肉にマヨは脂肪燃焼効果あるんだが」

お前ら「ぐぬぬ……」

http://app.m-cocolog.jp/t/typecast/102137/89180/7435721





105:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:52:06.69 ID:junuW7i/0


その脂肪燃焼効果が追い付いてないから5キロ太ったんじゃ





109:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:56:29.48 ID:7sC1NcHw0


>>105
が答え
他人から見ても10キロ太っててもおかしくないところを5キロで済んでる
間違いなく脂肪燃焼効果があったわけだ
更にマヨの生活習慣病とガンの予防効果も効いてるはず
更に豚肉にはコレステロールを下げ、脳卒中の抑制効果まである
ガン、生活習慣病、脳卒中にならない体を手に入れられる





107:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:55:49.72 ID:JhZnjGvw0


見た感じ1100kcal~位なようだし夕飯と朝食抜いて深夜だけこれ食えばいんじゃね?
お昼に500kcal程度の食事して深夜にコレくらいだったら太らないよ





112:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 10:58:45.26 ID:7sC1NcHw0


>>107
カ口リーは高いがマヨが脂肪燃焼してくれてる
更に七味の唐辛子の脂肪燃焼効果でダブルパンチ
脳卒中や生活習慣病にならない体を手に入れらるww





115:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:00:44.21 ID:JhZnjGvw0


>>112
何言ってるのかしらねーが
摂取カ口リー減らせよデブ





118:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:02:48.14 ID:eU9RLaqm0


>>112
ダイエット食品ドカ食いするタイプのデブ





116:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:00:55.23 ID:1NNOqGfl0


テレビに出てくるデブのマヨネーズ使用率の高さ





123:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:09:27.64 ID:7sC1NcHw0


>>116
そのデブはしょーもない生活してただろwwwwww
一緒にすんなよwチッチッチ





122:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:08:58.13 ID:4aDeN7O+0


カ口リーに詳しそうなやつらが多いから便乗して質問
最近は

朝…リンゴ二個
昼…クラッカー一袋
夜…もやし×二袋、白菜半個、キャベツ半個、水煮大豆半袋、玉葱×一個、茄子×一本、人参×二本、鯖の水煮缶×二個

明らかに夜にドカ食いだから太るかと思っていたら半年で7kg減った
病気か何かだろうか





127:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:15:56.91 ID:junuW7i/0


>>122
タンパク質と炭水化物ほとんど採ってないしそりゃ痩せるんじゃね?
鳥のササミとか卵でタンパク補完した方がよさそうな気がする





129:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:19:20.71 ID:4aDeN7O+0


>>127
あ、鶏肉はたまに食べるよ
三日に一度にむね肉50gくらいかな
白菜とキャベツと一緒に煮て食べるけど焼いた方がいいの?





131:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:23:11.99 ID:junuW7i/0


>>129
ササミは焼くとパッサパサやけん俺も野菜と煮込んで食ってるな。
焼くときは紫蘇とかショウガとか薬味をたっぷり乗せて食ってる。
焼くことで発生する栄養的変化に関しては知らん





133:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:31:00.60 ID:JhZnjGvw0


>>122
どっちかと言うと昼と夜逆にした方が体によさげだと思われ
炭水化物削ってから炭水化物を食べ出すといきなり太り出すから気をつけろ





126:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:14:11.11 ID:qt06OKLN0


太るの覚悟で夜中食べるのはうまいよな





140:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:42:27.20 ID:7sC1NcHw0


>>126
そうなんだよ
ヒヤヒヤしてるわけじゃない
デブになるのをわかった上で食えるのがいい
そして豚バラがうまい!
時々ビールまで飲んじゃう





136:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:38:48.77 ID:CKrwe6W20


今の体重は?





141:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:44:44.57 ID:7sC1NcHw0


>>136
72キロ
身長は179





139:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:41:45.97 ID:Hvo3zJlpO


おろしニンニクにレモン醤油がはかどるぞ





142:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:46:43.36 ID:7sC1NcHw0


>>139
レモン醤油とか使ったことないわ
一つだけ言えるのは、朝昼晩で我慢してる分を深夜の豚バラで発散したい
だからコテコテが食べたい
醤油とか塩分高いし極力控えてるわ





145:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 11:49:57.59 ID:7sC1NcHw0


ちなみにサラダはドンブリ一杯でドレッシングなしな
材料はトマト、レタス、カイワレ、玉ねぎスライス
豆乳きなこ黒ゴマドリンクはもちろん砂糖やはちみつみたいな糖分抜きな!(プレーンヨーグルトと粉末青汁入り)





151:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/02/25(月) 12:01:57.43 ID:ijlPTgrwP


深夜に食べるお肉とポテチはなぜあんなにも美味しいのか
幸せすぎる











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[ 2013/02/27 20:00 ] 食べ物 | TB(0) | CM(5)
21432名無しさん
ニートが3食食ってんじゃねえよ
[ 2013/02/27 20:59 ] [ 編集 ]
21433
確かに豚バラは最強だよな
冷凍されてるの買ったほうが安くていいぞ。自然解凍の時間に腹の虫と相談してどうやって食うか考えるの最高すぎ
[ 2013/02/28 01:44 ] [ 編集 ]
21434名無しさん
ストレス溜まらないのは良いことだw
[ 2013/02/28 03:47 ] [ 編集 ]
66172wholesale nike nfl jerseys
豚バラ旨すぎw深夜に豚バラ焼いて食ってたら月5キロ太ったったww 3ケタの壁
[ 2014/10/23 12:42 ] [ 編集 ]
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[ 2014/10/29 07:50 ] [ 編集 ]
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